“ လက်ကြားယိုသူတွေအတွက် လက္ခဏာ ဗေဒင်အဟော ”

လက္ခဏာပညာ ကျမ်းစာအုပ်တွေ ဖတ်ဖူးသူ၊ ကြားဖူးနားဝ ရှိသူဆိုရင် လက်ကြားယိုတယ်ဆိုတာ သိကြမှာပါ။ လက်ဖဝါးကို စေ့လိုက်လို့မှလက်ချောင်းလေးတွေ ပူးကပ်မနေဘဲ လက်ချောင်းတွေကြားမှာ လက်ကြားယိုတာ၊ တနည်း ပြောရရင် လက်ချောင်းတွေကြားမှာ ကွာဟနေသူတွေကို“ငွေမမြဲသူ၊ အသုံးအဖြုန်းကြမ်းသူတွေ” အဖြစ် သတ်မှတ်လေ့ ရှိပါတယ်။ အခုပဲ ခင်ဗျားတို့ လက်ဖဝါးကို သက်တောင့်သက်သာလေး ဖြေလျှော့ပြီးတော့ လက်ချောင်းလေးတွေကို စုစည်းကြည့်ပါ။ လက်ချောင်းတွေကြားမှာလက်ကြားယိုနေတာတွေ ရှိသလား၊ လက်ကြားမယိုဘဲ …

Read More

တစ်နှစ်မှာ တစ်ခါပဲလုပ် တသက်လုံး လေမဖြတ်တဲ့ဆေး နည်း

တစ်နှစ်မှာ တစ်ခါပဲလုပ် တသက်လုံး လေမဖြတ်တဲ့ဆေးေ လဖြတ်ရောဂါကာကွယ်ရအောင် ခုခေတ်မှာလေဖြတ်ရောဂါကဖက်ရှင်ဖြစ်နေတာ ကျွန်တော်အမြင် အချိုမှုန့်ပေါ်ခဲ့တာအလွန်ကြာခဲ့ပါပြီ ၁၉၇၅ ခုနှစ်လောက်ကစပေါ်ခဲ့တာဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ကျွန်တော်တို့ငယ်ငယ်ကလေဖြတ်လို့ ဆိုတဲ့အသံကြားရင် သိပ်ထူးဆန်းတာပါ မမြင်ဘူးလို့လူကြီးတွေနဲ့ လိုက်ကြည့်ရတာပါ။ တနှစ်နေလို့တစ်ယောက်မဖြစ်တာပါ။ အချိုမှုန့်လို့မထင်ဘူးဗျာ ဆီ ပထမ သစ်ရွက်ဆီ နောက်တော့ အကြော်ဆီ အစရှိသဖြင့် ဘာဆီညာဆီတွေပေါ်လာတော့တယ် ဒီတော့မှလေဖြတ် လို့ဆိုတဲ့အသံတွေညံအောင်ကြားရတော့တာပါပဲ။ ဘယ်တတ်နိုင်မလဲရှိစေတော့ပေါ့ ကာကွယ်မယ်။နဂျီအုံရှာမယ် အကောင်ပေါက်ပြီး သားနဂျီအုံ …

Read More

ဆီပူ၊ မီးပူလောင် လျှင် အမာရွတ် မရှိရအောင်

ဆီပူလောင် ရေနွေးပူလောင် ဆေးနည်းများ ( ၁ )ကြက်ဥ ပြုတ်ပီး အကာကိုဖယ်ပါ ။ အနှစ်ကို ဒယ်အိုး သန့်သန့်နဲ့ မီးအပူ ပေးလှော်ပါ ။ အရည် ပျော်အောင်ထိပေါ့ အရည်ပျော်လာရင်ဆီလိုဖြစ်လာပါလိမ့်မည် ၎င်းကိုအနာမှာ လိမ်းပေးကြပါ။ ကျနော် လက်တွေ့သုံးခဲ့ဘူးတာ မီးလောင်ဒဏ်ရာတောင် ပျောက်တယ် ။ အမာရွက် လို့တောင်မရှိဘူး နဂိုအသားတိုင်းပြန်ဖြစ်ပါတယ်။ ကူညီနိုင်တာဆို လို့ …

Read More

အသည်းကင်ဆာအတွက် ဆေးဖက်ဝင်ဆေးများ

အသည်းကင်ဆာသည် အစောပိုင်းအဆင့်တွင် ကုသပါက လုံးဝ ပျောက်ကင်းနိုင်သည်။ ဆေးဖက်ဝင် ဆေးများသည် သင့်ကျန်းမာရေးအတွက် ကောင်းကျိုး များစွ ာ ယူဆောင်နိုင်သော်လည်း ၎င်းတို့ကို မသုံးမပြုမီ ဆရာဝန်နှင့် အမြဲတိုင်ပင် ဆွေးနွေးသင့်သည်။ ပို၍ စဉ်းစား ဆင်ခြင်နိုင်ရန် ထို ဆေးဖက် ဝင်ဆေးများအကြောင်းကို ကြည့်ကြရအောင်။ ဇီရာ ဇီရာသည် အစေ့ပုံ အသီးရှိသော အပင်တစ်မျိုးဖြစ်ပြီး hepatoma …

Read More

မျက်စိနာ၊ မျက်လုံးစပ်၊ မျက်ရည်ပူကျခြင်းနှင့် မျက်စိမှုန်ခြင်း တို့ကို အမြန်ဆုံး သက်သာစေတဲ့ ဆေးနည်း

မျက်စိနာ၊ မျက်လုံးစပ်၊ မျက်ရည်ပူကျခြင်းနှင့် မျက်စိမှုန်ခြင်း တို့ကို အမြန်ဆုံး သက်သာစေတဲ့ ဆေးနည်းလေးကိုမျှဝေပေးချင်ပါတယ်။ ဆေးနည်းလေးက လွယ်လည်းလွယ်ကူသလို ဆေးဖော်စပ်ရာမှာ ပါဝင်တဲ့ ပစ္စည်းကလည်း ရှာဖွေရ လွယ်ကူပါတယ်။ မူရင်းနည်း မှာတော့ ဖန်ခါးသီး အခြောက်ပါ ။မိတ်ဆွေတို့အနေနဲ့ ဖန်းခါးသီးအခြောက်မရလျှင် အစိမ်းကိုထောင်းပြီး ဆနွင်းမှုန့်အနည်းငယ်ထည့် ရေအနည်းငယ်ထည့်ပီး ညအိပ်ခါနီး မျက်ခွံမှာ လူးပီးအိပ်။ တပတ်ကိုသုံးရက်လောက်လုပ်။ လူးပီးတာနဲ့မျက်လုံးကို အေးနေတာပဲ။ …

Read More

ထောပတ်သီးဖျော်ရည်သောက်သုံးခြင်းမှ ရရှိနိုင်တဲ့ အံ့မခန်းကောင်းကျိုးများ

(၁) ကိုယ်အလေးချိန်ကို လျော့ချပေးနိုင်ခြင်း။ (၂)နှလုံးကျန်းမာရေးကို ကောင်းမွန်စေခြင်း။ (၃)အမြင်အာရုံကို ကောင်းမွန်စေခြင်း။ (၄)ကိုယ်ခံအားကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေခြင်း။ (၅)သွေးတွင်း သကြားဓာတ်ကို ထိန်းညှိပေးနိုင်ခြင်း။ (၆) ကင်ဆာရောဂါကို မဖြစ်ပွားနိုင်အောင် တားဆီးပေးနိုင်ခြင်း။ (၇)အသားအရေကို ဝင်းလက်တောက်ပစေခြင်း။ ဒါကြောင့် ထောပတ်သီး ဖျော်ရည်ကို သောက်ဖို့တော့လိုပြီနော်။ zawgyi (၁) ကိုယ္အေလးခ်ိန္ကို ေလ်ာ့ခ်ေပးနိုင္ျခင္း။ (၂)ႏွလုံးက်န္းမာေရးကို ေကာင္းမြန္ေစျခင္း။ (၃)အျမင္အာ႐ုံကို ေကာင္းမြန္ေစျခင္း။ …

Read More

နှစ်ရှည်် ခါးနာသမားများအတွက်် ခါးနာဝေဒနာ အတွက် အစွမ်းထက်ဆေး

ခါးနာေ ဝဒနာဖြစ်နေသော နှှစ်ရှည်လများ ခံစားနေရသူများအား ဤအစွမ်းထက် ဆေးနည်းလေးကိို ကုသိိုလ်ပြု လမ်းညွှန်ပါ၏ ဆင်တုံးမနွယ် အစို နှစ်ကျပ်သား နှမ်းဆီီစစ်စစ် တစ္ဆယ္သား သတ္တုအိုးတစ်လုံး ပုလင်းတစ်လုံး တိို့ကိုယူပါ။ ဆင်တုံးမနွွယ်ကို ကွမ်းညှပ်နှင့် ပုလင်းအတွင်းသို့ထည့်၍ ဝင်စေရန်် သေးငယ်စွာညှပ်ပါ ညှပ်ပြီးလျှင် ပုလင်းတွင်းထည့်ပါ နှမ်းဆီပါရောထည့်ပါ အိုးအတွင်း ရေကိုထည့်ပါ ။ ရေထည့်ထားသော အိုးထဲကိို ပုလင်းထည့်၍ …

Read More

အ ရိုး ကျိုး တာ လက် တွေ့ ပျောက် ကင်း ၍ အ လုပ် ကြမ်း များ ပင် လုပ် ဆောင် နိုင် သည့် ဆေး နည်း

ဤ ဆေး နည်း သည် အ ရိုး တစ် ခါ နှစ် ခါ ကျိုး ထား သည့် သူ များ ပင် လက် တွေ့ ပျောက် ကင်း ၍ အ လုပ် ကြမ်း များ ပင် လုပ် ဆောင် နိုင် နေ …

Read More

အသဲရောဂါ အသဲမှာအနာဖြစ်တာတွေကို ကိုယ်တွေ့သက်သာပျောက်ကင်းခဲ့တဲ့ ထိနံပင် အစွမ်

အသဲတွင် အနာငါးခုဖြစ်နေပြီး ပြည်ပါတည်နေ၍သီရိစန္ဒာဆေးရုံ ဆရာဝန်မှ ဆေးဆယ်ရက်သောက်ပါ အနာမချပ်ပါက ပြည်စုပ်ထုတ်ရမည်ဆိုသောအခြေအနေတွင် ပုံမှန်ဆိုထိုအရွက်လက်တစ်ဆုပ်ခန့်ကိုသုံးခွက်တစ်ခွက်တင်ကြိုသောက်ရမှာကိုမကြိုတော့ပဲ မနက် / ည ငါးရွက်ခန့်ကိုဝါးစားပြီးအရွက်ဖတ်တွေပါ ရေနဲ့ရောသောက်လိုက်ပါတယ်။ အင်္ဂလိပ်ဆေးလည်းသောက်ပါတယ်။ဆယ်ရက်ပြည်လို့ ဆေးခန်းသွားပြန်ပြတဲ့အခါ အနာကပြည်မရှိတော့ပဲချောက်ပြီးကျက်နေပြီ ဘာဆေးတွေသောက်သေးလည်းဟု ဆရာဝန်တောင်အံသြပြီးမေးတော့ ထိနံရွက်နဲနဲစားပါတယ်လိုပြောလိုက်တယ်လေ။ ကျွန်တော်တို့ပတ်ဝန်းကျင်က အရက်တော်တော်သောက်တဲ့လူဆို မျက်နှာတွေ ခြေခုံတွေဖောရောင်နေတာ ဒီထိနံပင်အရွက်ကို သုံးခွက်တစ်ခွက်တင်တစ်နေ့သုံးခွက်သောက်တာ နှစ်ရက်နဲ့ဖောတာတွေအကုန်ပျောက်တယ်။ အပင်ဆေးဆိုင်ကအကိုတစ်ယောက် လက်ကောက်ဝတ်မှာ အဖုကြိတ်တည်တာ ဆေးခန်းစုံ …

Read More

သွေးဝမ်းသွားခြင်းနှင့်ရောဂါမျိုးစုံပျောက်တဲ့သပြေသီးအစွမ်

(၁) သပြေသီးမှည့်ထဲရှိ သဘာဝဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းများနဲ့ Anthocyanin ဓာတ်တို့က ရင် သားကင်ဆာ မဖြစ်အောင်ကာကွယ်ပေးနိုင်တဲ့အပြင်၊ ရင်သားကင်ဆာ ဝေဒနာသည်များ စားသုံးပေး ခြင်းဖြင့် ကင်ဆာဆဲလ်များ ဆက်လက်မပြန့်ပွားနိုင်အောင် သပြေသီးမှည့်တွေက ဟန့်တားပေးနိုင် ကြောင်း ၂၀၀၇ ခုနှစ်က အိန္ဒိယနိုင်ငံ၏ Journal of Physiology and Pharmacology (ခေါ်) ဆေး ပညာဂျာနယ်မှာ အကျယ်တဝင့် ရေးသားဖော်ပြထားပါတယ်။ …

Read More